• Om os
  • Kontakt os
  • Cookiepolitik (EU)
20. maj 2022
LAP København og Frederiksberg
  • Log ind
  • Forside
  • Aktiviteter
    Tilbud om supervision af frivillige

    Tilbud om supervision af frivillige

    Torsdagshygge

    Torsdagshygge

    Sundhedscafé

    Sundhedscafé

    Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab

    Rettighedsgruppen

    Torsdagshygge

    Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab

    LAP København og Frederiksberg søger frivillige til aktiviteter

    Trending Tags

      • Sundhedscafé
      • Torsdagshygge
      • Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab
      • Rettighedsgruppen
    • LAP Vendepunkter
      • LAP Vendepunkter
    • Bliv frivillig
    • Foreningen
      • Bliv medlem – eksternt link – lap.dk
      • Referater fra bestyrelsen – LAP KBH/FRB
        • REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE LAP KBH/FRB 9. Marts 2022
        • Referat af LAP Bestyrelsesmøde onsdag den 2. februar 2022.
        • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – onsdag den 8. december 2021
        • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – onsdag den 24. november 2021
        • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – Onsdag den 6. oktober 2021
        • REFERAT FRA GENERALFORSAMLNG 22/9 2021 LAP KBH
      • Vedtægter for LAP København og Frederiksberg
      • Forretningsorden for LAP København og Frederiksberg
      • LAP Danmark – organisation
        • LAP Vedtægter
        • LAPs principprogram – eksternt link
      • Øvrig henvisning
        • Orions katalog om Åben dialog – eksternt link
        • Handicap konventionen – eksternt link
    • Kontakt os
    Intet resultat
    Vis alle resultater
    • Forside
    • Aktiviteter
      Tilbud om supervision af frivillige

      Tilbud om supervision af frivillige

      Torsdagshygge

      Torsdagshygge

      Sundhedscafé

      Sundhedscafé

      Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab

      Rettighedsgruppen

      Torsdagshygge

      Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab

      LAP København og Frederiksberg søger frivillige til aktiviteter

      Trending Tags

        • Sundhedscafé
        • Torsdagshygge
        • Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab
        • Rettighedsgruppen
      • LAP Vendepunkter
        • LAP Vendepunkter
      • Bliv frivillig
      • Foreningen
        • Bliv medlem – eksternt link – lap.dk
        • Referater fra bestyrelsen – LAP KBH/FRB
          • REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE LAP KBH/FRB 9. Marts 2022
          • Referat af LAP Bestyrelsesmøde onsdag den 2. februar 2022.
          • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – onsdag den 8. december 2021
          • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – onsdag den 24. november 2021
          • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – Onsdag den 6. oktober 2021
          • REFERAT FRA GENERALFORSAMLNG 22/9 2021 LAP KBH
        • Vedtægter for LAP København og Frederiksberg
        • Forretningsorden for LAP København og Frederiksberg
        • LAP Danmark – organisation
          • LAP Vedtægter
          • LAPs principprogram – eksternt link
        • Øvrig henvisning
          • Orions katalog om Åben dialog – eksternt link
          • Handicap konventionen – eksternt link
      • Kontakt os
      Intet resultat
      Vis alle resultater
      Sammen stærke
      Intet resultat
      Vis alle resultater
      Hjem Vendepunkter

      En kursists erfaring med vendepunkter

      9. september 2021
      I Vendepunkter
      0 0
      0
      0
      Visninger
      Del på facebookDel via E-mail

      Jeg kom til Vendepunkter på det rigtige tidspunkt i mit liv. Ikke fordi jeg var specielt heldig. Jeg var nemlig opsøgende omkring recovery, før jeg en eftermiddag så en folder på bordet i et kombineret socialpsykiatrisk botilbud og dagcenter, jeg dengang gjorde god brug af. “Der var det jo!”, sagde jeg til mig selv.

      Folderen handlende om kurser i personlig recovery hos Vendepunkter. Dagen efter ringede jeg til den daværende leder, Claus, og før jeg fik en chance for at sige lidt mere af, hvad jeg havde forberedt mig på, lød det i den anden ende af røret: “Du kommer bare!” Jeg lagde endnu en gang an til en længere sætning, men blev hurtigt mødt med de samme ord: “Du kommer bare!”

      Læs også

      MIT VENDEPUNKT

      Instruktører søges til LAP Vendepunkter

      På baggrund af 15 års erfaringer praktiserer LAP Vendepunkter fortsat åben- og imødekommenhed som nogle af værdierne på recovery-kurserne. Dvs., i begrænset forstand fordi vi ellers blot ville gøre ondt værre.

      Personlige grænser er et omdrejningspunkt på kurserne. Som kursist på Vendepunkter 1 og Vendepunkter 2 oplevede jeg betydningen af at øve mig i at fokusere på mine personlige grænser. Derved udviklede jeg en større erkendelse om mit personlige reaktions- og handlemønster, end jeg på daværende tidspunkt var i besiddelse af.  Samtidig udvekslede jeg og de andre deltagere på kurserne erfaringer med hinanden om vores forskellige måder at tackle vores egen hverdag på. Og vores forskellige måder at være i relationer til andre mennesker på.

      Hele tiden med opfordringer fra de to uddannede instruktører om at holde fokus på, hvornår det føltes rigtig eller forkert at dele ud af vores erfaringer med andre kursister på holdet. For hvornår mærkede jeg f.eks en følelse af, at jeg i virkeligheden ikke havde lyst til at være åben omkring noget, jeg overvejede at dele med andre, men som jeg faktisk opfattede som privat? Og hvornår kunne jeg mærke, det føltes rigtigt, når jeg gerne ville dele noget, der var mindre privat men mere personligt, med andre af deltagerne?

      Det var en lærerig tilgang. Hvis jeg ikke vidste det i forvejen, så stod det temmelig klart for mig efter de to kursusforløb, hvordan jeg førhen havde haft svært ved at respektere mine egne grænser på en sund og konstruktiv måde.

      Dermed ikke sagt, at jeg så var i stand til ændre alt på en studs, men det var en bevidstgørende proces for mig at bringe nogle af mine private og lidt flere af mine personlige erfaringer i spil – på egne selvvalgte betingelser uden at overskride mine grænser.

      På begge hold høstede vi udbytte af erfaringsudvekslingen med hinanden om dette og hint. Vi udviklede os hver i sær i samspil med hinanden i en tryg ramme, der blev formuleret i fællesskab af kursisterne og instruktørerne på papir. På baggrund af denne fælles beslutningstagning kunne jeg stille og roligt arbejde med min selvindsigt i forhold til de temaer, der blev arbejdet med på kurserne. Indholdet tog dengang hovedsageligt udgangspunkt i “Den Personlige Arbejdsbog” – en af de tidlige recovery-bøger, der forsøgte sig med en beskrivelse af, hvordan man i praksis kan arbejde med hjælp til selvhjælp. Vel at mærke som en begyndelse på en personlig recovery-proces, der langt fra er en lineær en af slagsen. Den er sædvanligvis forskellige fra person til person, fordi den enkelte recover eller kommer sig af sit eget liv på sin egen måde.

      En personlig recovery-proces tager forskellige om- og genveje alt efter ens situation, ressourcer og omverdenens anerkendelse af ens indsats, men forudsætningen for at kunne håndtere en eller flere problematikker på en anden måde end hidtil er og bliver selverkendelse. Skridtet derfra til en bevidsthed om egen formåen og udvikling af evner sker ikke af sig selv, men er som regel et arbejde, der kræver sit. Derfor var oplevelsen dengang som nu, at det var og er de små skridt i en udvikling eller ligefrem forandring, der holder i det lange løb.

      Emner: personlig fortællingRecoveryVendepunkter

      Relaterede Indlæg

      Vendepunkter

      MIT VENDEPUNKT

      9. september 2021
      Vendepunkter

      Instruktører søges til LAP Vendepunkter

      13. november 2021
      Vendepunkter

      En instruktørs erfaringer med vendepunkter

      15. januar 2022
      Næste indlæg

      LAP Vendepunkter er blevet belønnet med prisen “Den Flyvende Gris”.

      Facebook Youtube RSS

      centered image

      Vores mål er:

      At være den repræsentative forening af mennesker med psykosociale funktionsnedsættelser.

      At forbedre forholdene for tidligere og nuværende psykiatribrugere.

      At sikre indflydelse på beslutninger der træffes lokalt og i samfundet.

      At fremme den enkeltes ret til at bestemme over og tage ansvar for eget liv.

      At fremme udviklingen af et ikke medicinsk psykosocialt handicapbegreb, for eksempel i recovery understøttende forløb.

      At hjælpe og styrke hinanden i at udtrykke vores egne oplevelser, erfaringer og behov.

      Kontakt os:

      LAP København og Frederiksberg, samt Vendepunkter recovery.

      Vesterbrogade 103, 1. sal.

      1620 København V.

      Telefon: 3062 3759

      E-mail: kontor@lap-kbh.dk

      CVR: 27916333

      © 2021 LAP København og Frederiksberg

      Intet resultat
      Vis alle resultater
      • Forside
      • Aktiviteter
        • Sundhedscafé
        • Torsdagshygge
        • Politisk debat-klub – om aktivt medborgerskab
        • Rettighedsgruppen
      • LAP Vendepunkter
        • LAP Vendepunkter
      • Bliv frivillig
      • Foreningen
        • Bliv medlem – eksternt link – lap.dk
        • Referater fra bestyrelsen – LAP KBH/FRB
          • REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE LAP KBH/FRB 9. Marts 2022
          • Referat af LAP Bestyrelsesmøde onsdag den 2. februar 2022.
          • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – onsdag den 8. december 2021
          • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – onsdag den 24. november 2021
          • Referat af LAP KBH´s bestyrelsesmøde – Onsdag den 6. oktober 2021
          • REFERAT FRA GENERALFORSAMLNG 22/9 2021 LAP KBH
        • Vedtægter for LAP København og Frederiksberg
        • Forretningsorden for LAP København og Frederiksberg
        • LAP Danmark – organisation
          • LAP Vedtægter
          • LAPs principprogram – eksternt link
        • Øvrig henvisning
          • Orions katalog om Åben dialog – eksternt link
          • Handicap konventionen – eksternt link
      • Kontakt os

      © 2021 LAP København og Frederiksberg

      Welcome Back!

      Sign In with Facebook
      Sign In with Google
      OR

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In
      Administrer samtykke til cookies
      Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
      Funktionsdygtig Altid aktiv
      Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
      Præferencer
      Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
      Statistikker
      Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
      Marketing
      Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
      Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
      Præferencer
      {title} {title} {title}